內政部國家公園署根據交通部中央氣象局最新天氣預報，預估颱風「白海豚」於週末六至下週一最接近台灣北部海面。受其外圍雲系及環流影響，北部山區可能出現局部豪雨，而中部以北及馬祖也將有大雨發生的機率。此時正值暑期，國家公園署提醒民眾無論從事登山健行或海邊活動，都應隨時注意天氣變化，並確保防暑降溫和活動安全。

在山區活動時，民眾需要特別留意高溫可能導致中暑或熱衰竭等熱傷害。因此，建議穿著吸濕排汗的衣物並且補充足夠的水分與電解質。在山區午後常有局部大雨，使得步道濕滑且天候多變。因此，山友在行前應做好準備，備妥兩截式雨衣、保暖衣物、離線地圖及通訊裝備，並確保行程告知留守人。

遇到大雨或路況不佳時，應先考慮安全第一原則，調整行程並遵守無痕山林（LNT）和國家公園相關規定，以共同護育珍貴生態環境。在海岸及水域遊憩方面，中央氣象局指出北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島、馬祖及澎湖於週六至週一易發生長浪。民眾在墾丁、台江或澎湖等濱海地區活動時，應注意浪況變化並穿著合格救生裝備。在有救生員駐守的合法區域活動時，也要確實遵守。

夏季天氣變化快速，前往戶外活動前請密切關注中央氣象局官方網站最新預報，並查閱各國家公園官網發布的園區及步道即時資訊。如此一來，你才能做好充分裝備與防暑準備，並隨時留意周圍環境變化，享受安全又愉快的戶外活動。